Przepis konkursowy

ZDROWE ŚNIADANIE
Zdjęcie przepisu
Składniki:
Płatki owsiane , 50g
Otręby żytnie, 20g
Jajka , 2 szt.
Odrobina wody ,
Cynamon (wedle uznania) ,
Olej kokosowy,
Przygotowanie:
czas: 30 min. porcja: 2
poziom trudności: łatwy
Autor: Angelika (Oborniki)
(Głosów: 12)


Zostań mistrzem kuchni

Ostatni czas to szaleństwo na punkcie zdrowego trybu życia, zdrowego odżywiania. Moją propozycją zatem są zdrowe placuszki, które ze spokojem możemy zjeść na śniadanie :) Wszystkie wymienione wyżej składniki mieszamy, a olej kokosowy (1 łyżeczkę) roztapiamy na patelni. Możemy wylać ciasto w formie placuszków, lub jednego dużego omleta :) a następnie zjeść z czym tylko chcemy np.bananem i jogurtem naturalnym. Rozpocznij zdrowo dzień ! :)
Sałatka z brokułem :)
Sałatka z brokułem :)
30-60 min. 2 łatwy
Głosów: 12
Krokiety z kapustą i grzybami
Krokiety z kapustą i...
30 min. 8 średni
Głosów: 3686
RACUCHY NA BOGATO
RACUCHY NA BOGATO
pow. 60 min. 6 łatwy
Głosów: 9
Bananowy song
Bananowy song
30-60 min. 8 łatwy
Głosów: 60
Bezy
Bezy
pow. 60 min. 8 łatwy
Głosów: 3
Marchewkowa rozkosz czyli treningowe ciasto marchewkowe
Marchewkowa rozkosz...
pow. 60 min. 4 łatwy
Głosów: 12